2025
04-30
04-30
立即缓解！头痛按摩秘籍大公开 NEW
头痛是日常生活中常见的症状，它可能因为工作压力、生活节奏加快、睡眠不足、饮食不当等多种原因引起。面对头痛，很多人会选择忍耐或者服用止痛药，但事实上，按摩是一种非常有效的缓解头痛的方法。下面，就为大家介绍一套立即缓解头痛的按摩秘籍。
一、找准穴位
1. 太冲穴：位于足背，第一、二跖骨结合部之前的凹陷处。按摩太冲穴可以缓解肝火旺盛导致的头痛。
2. 合谷穴：位于手背，拇指和食指的掌骨之间。按摩合谷穴可以缓解头部疼痛和偏头痛。
3. 风池穴：位于颈部，当耳垂后下方，胸锁乳突...
Read More >